VELTRENT: Overvektige Nils Alexander Schaug fra Askim er gald han begynte å trene. I dag er han bodybuilder og personlig trener. Her med kjæresten Alicja. Foto: TORE SKAAR/SE OG HØR
VELTRENT: Overvektige Nils Alexander Schaug fra Askim er gald han begynte å trene. I dag er han bodybuilder og personlig trener. Her med kjæresten Alicja. Foto: TORE SKAAR/SE OG HØRVis mer

Forvandlingen kom da overvektige Nils begynte å trene

Nils Alexander fra Askim veier like mye som på ungdomsskolen, men i dag er fettet erstattet med muskler.

SEOGHØR.NO: Nils Alexander Schaug (22) fra Askim var lenge størst i klassen. Som 13-åring veide han hele 90 kilo.

- Jeg var ikke den eneste i klassen som var overvektig, men jeg skulket aldri en gymtime. Var med på alt som skjedde, og kan ikke huske at jeg ble mobbet. For selv om jeg hadde en tung kropp, kunne jeg løpe fort, sier 22-åringen.

SAMARBEIDER: Samboer Alicja Maria Dombrowska er stolt av sin veltrente kjæreste Nils Alexander Schaug. Han debuterte med en tredje plass første gang han konkurrerte i Bodybuilding. Foto: TORE SKAAR/SE OG HØR Vis mer

- Men jeg var ikke i stand til å løpe langt.

Det hører med til historien at farfaren hans, Tjalve-løperen Nils Schaug, ble Norgesmester på 100 meter i 1932.

- Mamma serverte sunn mat. Men jeg hadde penger selv, og brukte dem på brus, godterier og potetgull. De hadde ingen kontroll over hva jeg puttet i meg, sier Nils.

Utsiktene til at sønnens videre liv ville blitt preget av overvekt, bekymret selvsagt foreldrene Rossaline Mary Schaug (61) og Nils Schaug (70).

Far og sønn

Pappa Nils ivret for å få sin passive tenåring med på trening. Til å begynne med trente de sammen, men iveren etter å bli både lettere og sterkere fikk yngstemann til å trene stadig mer.

- Jeg så jo at kiloene som forsvant ikke kom tilbake, samtidig som det var godt å bli sterkere.

Tusenvis av treningstimer senere er overvekten historie. For selv om den 176 cm høye Askim-karen nesten veier like mye i dag som da han gikk på ungdomsskolen, er fettet for lengst erstattet av muskler.

BEKYMRET: Utsiktene til at sønnens videre liv ville blitt preget av overvekt bekymret selvsagt foreldrene Rossaline Mary Schaug (61) og Nils Schaug (70). Her de og Nils Alexander på besøk hos guvernør John Elias Baldacci i Main, USA. Foto: PRIVAT/SE OG HØR Vis mer

- Jeg fant raskt ut at hard trening ga meg mer enn et stillesittende liv. Selvsagt hjelp det også med hyggelige kommentarer om at jeg så bra ut, og komplimenter for at jeg løftet tungt og riktig.

Fett ble muskler

Nils gikk på skole i Enebakk før han flyttet til Askim, men gamle klassekamerater kjenner ikke lenger igjen den muskuløse og veltrente 22-åringen.

- I 16-årsalderen bestemte jeg meg for å trene body-building og fitness. Det er en krevende sport, så jeg har ventet helt til nå med å konkurrere, sier Nils. 

Det ble en solid 3 plass i årets Junior Bodybuilding NM. 

- Ekstra morsomt er det at jeg faktisk like gammel nå som da farfar ble norgesmester i 100m, sier Nils.

FAR OG SØNN: Pappa Nils Schaug er glad han ga sønnen Nils «et spark» i baken og fikk ham til å endre livsstil. Foto: TORE SKAAR/SE OG HØR Vis mer

Han får verdifull støtte av samboer Alicja Maria Dombrowska (19), som studerer ved Helsehøyskolen i Oslo.

Pappa Nils er glad han ga sønnen «et spark» i baken og fikk ham til å endre livsstil.

- Ingen barn vinner på å se annerledes ut, så det er klart jeg var bekymret for vekten hans. Men aldri om jeg hadde sett at det skulle gå i den retningen det går nå.  Jeg er imponert over det han har fått til, og synes det er flott hvis hans historie kan inspirere andre, sier senior.

Noen gode råd

I dag er Nils utdannet som personlig trener og kostholdsveileder, og han jobber ved Askim Family Sports Club. Ved å dele sin egen historie håper han å hjelpe andre ut av en passiv livsstil.

ET NYTT LIV: Nils Alexander Schaug (22) fra Askim var lenge størst i klassen. Som 13-åring veide han hele 90 kilo. Foto: PRIVAT/SE OG HØR Vis mer

-  Jeg vet jo hva det handler om,  og hvor fristende det er å se TV mens du spiser en pose potetgull.  Likevel er det ikke mye som skal til. Det viktigste er å begynne, enten du endrer litt på matvanene, går en ekstra tur, eller legger inn en ekstra treningsøkt.