NED 50 KILO: Eva Rut Gunnlaugsdottir la ut bilder av seg selv på nettet, selv om hun var flau over sitt eget utseende. Foto: All Over Press
NED 50 KILO: Eva Rut Gunnlaugsdottir la ut bilder av seg selv på nettet, selv om hun var flau over sitt eget utseende. Foto: All Over PressVis mer

Eva gikk ned 50 kilo med «selfies»

- Det startet som en spøk.

SEOGHØR.NO: Den islandske 35-åringen Eva Rut Gunnlaugsdottir var lei av å se seg selv i speilet.

MOTIVASJON: Bildene var motiverende for at Eva skulle fortsette med diett og trening. Foto: All Over Press
MOTIVASJON: Bildene var motiverende for at Eva skulle fortsette med diett og trening. Foto: All Over Press Vis mer

122 kilo viste vektnålen da hun var på sitt tyngste. Reise til utlandet turte hun ikke. Hun var nemlig redd for å ikke få plass i flysetet. Da var det nok.

- Jeg hadde alltid problemer med å kontrollere dietten min, og har vært ekstremt overvektig siden jeg var 18 år gammel. Etter at jeg fikk barn for syv år siden mistet jeg fullstendig kontrollen over alt og la på meg veldig mye, sier hun ifølge All Over Press.

Startet som en spøk

Gunnlaugsdottir startet med å legge ut et bilde av seg selv på nettet, noe som var starten på en vektnedgang uten sidestykke.

- Jeg la ut det første bildet nesten som en spøk. Jeg hadde et veldig dårlig selvbilde, og følte at dersom jeg selv klarte å se forandringen, så ville det hjelpe meg til å fortsette.

Og fortsatte gjorde hun. Flere og flere selfies ble lagt ut, og kiloene ble raskt borte.

- Maten var som narkotika

POSITIVE RESULTATER: Til slutt hadde den islandske kvinnen gått ned hele 50 kilo. Foto: All Over Press
POSITIVE RESULTATER: Til slutt hadde den islandske kvinnen gått ned hele 50 kilo. Foto: All Over Press Vis mer

Men vanskelig var det. Enkelte dager var sjokoladesuget ekstremt.

- For meg var maten som narkotika. Jeg spiste aldri bare én sjokoladebit, det ble alltid noe mer. De første to-tre dagene på dietten var vanskelige, men etter det har jeg vært veldig stabil.

Det mye takket være vennene hennes.

- Vennene mine var flinke med å fortelle meg om forskjellen på kroppen min på bildene jeg la ut, og det var det som fikk meg til å fortsette med dietten.

Til slutt hadde Gunnlaugsdottir gått ned hele femti kilo.

- Jeg følte meg helt fantastisk.


LES OGSÅ: Her kan du komme i form i ferien