Lørdag kveld holdt kong Harald (85) nyttårstalen fra Slottet, der han oppsummerte året som har gått. Den tradisjonsrike talen inneholdt i år, som tidligere år, kloke ord til ettertanke.
Mens talen har vært preget av coronapandemien de to siste årene, var det i år mindre snakk om det - og mer fokus på andre alvorlige hendelser som har preget manges liv det siste året.
Og årets store budskap er: Løft blikket - og vær der for andre.

Nå er det over
Ønsker «nye naboer» velkommen
Krigen i Ukraina har berørt mange, også kongefamilien. I NRK's «Året med kongefamilien», sa kongen at han trodde vi hadde lært. At det i 2022 skulle være krig i Europa mener han er «absurd», sa han.
Også i nyttårstalen viet han tid til å prate om krigen.
- Vi har lagt bak oss et år med mye dramatikk, som vi fremdeles står midt oppi, sier kongen.
- Med Russlands brutale krigføring i Ukraina har det kommet et nytt alvor inn over vår del av verden. Mange er urolige, både her i Norge og i vårt europeiske felleskap. Vi ser samtidig hvordan nordmenn bidrar både gjennom humanitært arbeid og på andre måter, for hjelpe mennesker i nød, fortsetter han, og legger til at han for det er stolt.
Kong Harald omtaler videre de ukrainske flyktningene som har kommet til landet i løpet av året, og har en bønn om at de får varme og trygghet, slik de søker.

Juletradisjon avlyst
En tid for å se hverandre
Kongen kommer ikke gjennom årets nyttårstale uten å nevne at den konstante velferdssøkingen Norge har opplevd i flere tiår, nå er i ferd med å stagnere.
Han ser at flere nå bekymrer seg for framtiden, og sier at han føler med alle som i disse dager opplever utfordringer.
- Jeg håper på bedre tider for hver og én som sliter og er bekymret, sier han, og kommer med en klar oppfordring til nordmenn:
- Det er en tid for å se hverandre nå!
Han oppfordrer folk til å strekke ut en hjelpende hånd, da det i lengden «rett og slett er til det beste for oss alle at alle har det best mulig».
Han retter seg også mot landets unge i nyttårstalen. Der er budskapet at alle har noe unikt og verdifullt ved seg, som er godt for seg selv og folk rundt dem.
- Og så er det ikke er noe sykt eller unormalt ved å ha det vondt i perioder, å være lei seg og føle at man ikke strekker til. Sånn er det for oss alle, gjennom hele livet, sier han.

Vil ikke forby dette
Våg å be om hjelp
Det er en nyttårstale preget av alvor, men også motiverende ord til mange nordmenn som ser litt mørkere på fremtiden enn de pleier.
Folk strever kanskje litt mer for å få ting til å gå rundt - og til disse har kong Harald et sterkt, men viktig, budskap:
- Vi må løfte blikket. Både ut av landet, i solidaritet med andre mennesker. Og i våre egne liv. For å møte blikket til andre som trenger oss, men også for å søke blikket til de som kan hjelpe når vi selv trenger det, sier han, og fortsetter:
- Det er en styrke å klare å be om hjelp når vi har behov for det.
LES OGSÅ: - Ble liggende med angst og krampegråt