MEDITERER HVER DAG: Prinsesse Märtha har funnet ern måte å koble av og hente seg inn igjen på mellom slagene. Foto: Stella Pictures
MEDITERER HVER DAG: Prinsesse Märtha har funnet ern måte å koble av og hente seg inn igjen på mellom slagene. Foto: Stella PicturesVis mer

- Nå står jeg på begge beina

Prinsesse Märtha mediterer hver dag.

SEOGHØR.NO: Prinsesse Märtha Louises(40) benytter meditasjon som avslapningsteknikk og til å samle energi. Det avslørte hun på et møte på Cappelen Damm.

- Meditasjon har hjulpet meg enormt mye. Når jeg kom hjem fra møter lå jeg rett ut. Jeg var så sliten, sier Märtha.


Prinsessen understreker at man ikke trenger å meditere fast en halvtime hver dag, men litt når det trengs.


- Ved å «holde» det rommet som bare var mitt så beholdt jeg energien min, fortalte Märtha.


På spørsmål fra forlagsdirektør Ida Berntsen om hun har gjort å stå fram med sine opplevelser til en slags «livsoppgave», svarer Märtha:

- Det er som å komme hjem. Slik er jeg, nå står jeg på begge beina. Før var det veldig lite som skulle til før jeg ble såret.

Bli fan av Seoghør.no på Facebook her

Sjekk ut våre mobilsider. Send sms med kodeord: SHMOBIL til 2255

Vi belønner gode kjendistips. Tips oss på 2255@shf.no, ring vår tipstelefon 22555522 eller send sms/mms med kodeord TIPS til 2255.

LES OGSÅ: Skjønner du hva märtha sier her?