Slik raste Charter-Hilde ned 10 kilo på tre uker

Hilde Skovdahl sparket gang mirakelkuren på Lanzarote sammen med moren Inger. Se Hildes egenkomponerte resept!

SEOGHØR.NO: Hilde Skovdahl (45) fra «Charterfeber» på TV3 og moren Inger (71) sparket for kort tid siden i gang et nytt og strengt kostholds- og aktivitetsregime på kanariøya Lanzarote.

– Dette er ingen ferie. Mamma og jeg er på treningsleir for å gå mest mulig ned i vekt, forteller Charter-Hilde, nettopp ferdig med de tre første ukene, til Se og Hør.

Og turen har gitt fantastiske resultater. Realitystjernen har gått ned hele 10 kilo på tre uker!

Se eksklusiv video fra oppholdet øverst i artikkelen!

PUSH-UPS: - NÅ skal vi kjøre deg litt på sit-ups, Hilde, sier mamma Inger - til Hildes forferdelse. Foto: Arne-Petter Lorentzen Vis mer

Enkel, men vanskelig

Reepten er like enkel som den er vanskelig: Sunt kosthold og rikelig mosjon.

– Vi starter dagen med varmt vann med sitron og og knekkebrød. Videre spiser vi en enkel salat – og nøyer oss med kun ett varmt måltid om dagen som vi spiser midt på dagen, forteller mamma Inger.

– Noe av det viktigste vi har gjort er å innføre sukkerforbud, og det har vi klart å holde. Dessuten fokuserer på å ha det gøy mens vi har gått tur. Jeg klarer ikke tanken på å gå på et treningssenter. Men å gå tur med mamma er morsomt. Jeg må gå ned i vekt på min egen måte, understreker Hilde stolt.

PÅ TUR: Hilde og Inger gikk tur 4-5 timer hver dag, men de satte også av litt tid til kos på veien. Her er de innom en butikk og prøver hatter. Foto: Arne-Petter Lorentzen Vis mer

I form

Hun og mamma er flinke til å holde seg i aktivitet, og har gått i 4–5 timer hver dag!

– Vi har ikke tatt taxi én eneste gang siden vi kom hit, og har gått lange turer hver eneste dag. Vi merker stor forskjell på formen i forhold til da vi kom til Lanzarote, smiler Hilde til Se og Hør, da vi møtte dem på Lanzarote.

En av hennes største prøvelser har vært en bratt trapp ved stranden, som fikk tilnavnet «Monstertrappa».

NÆRMERE HVERANDRE: At turen så langt har vært bra for helsa, er det ingen tvil om. Men den er også viktig for forholdet mellom mor og datter. Foto: Arne-Petter Lorentzen Vis mer

Pleier kropp og sjel

– Den er helt forferdelig!

- De første gangene var jeg helt andpusten og hadde blod- smak i munnen. Nå går det langt bedre! Jeg kommer meg opp uten pauser, og jeg puster mye lettere, smiler en stolt Hilde.

LES MER: I nyeste nummer av Se og Hør Extra kan du lese mer om Charter-Hildes slankereise med moren. Foto: Se og Hør Vis mer

At turen så langt har vært bra for helsa, er det ingen tvil om. Men den er også viktig for forholdet mellom mor og datter.

Les mer om Hildes tur i nyeste nummer av Se og Hør Extra.

Hilde har blogget ivrig fra turen med mamma, og har kalt prosjektet «Fra bolle til krumkake».

I innleggene sine har hun blant annet fortalt at hun i perioder har slitt med angst, og at hun har trøstet seg med sjokolade, kaker og godteri. Det skal hun prøve å slutte med.

– Jeg har lyst til å bli et sunnere menneske, og denne turen var kickstarten vi trengte, sier Hilde. til Se og Hør.

LES OGSÅ:  The Voice-Kristian gikk ned 20 kilo på ett år