VAKKER MED GUINNESS: Paltrow koser seg alltid med irsk øl før hun skal på en viktig utdelig. Her fra Oscar-utdelingen i slutten av februar. Foto: All Over Press
VAKKER MED GUINNESS: Paltrow koser seg alltid med irsk øl før hun skal på en viktig utdelig. Her fra Oscar-utdelingen i slutten av februar. Foto: All Over PressVis mer

Slik får hun denne kroppen

Gwyneth Paltrow avslører sine skjønnhetshemmeligheter.

SEHER.NO: Skuespillerinnen Gwyneth Paltrow (38) holder seg bedre enn de fleste kvinner på hennes alder, og nå avslører hun hemmeligheten bak sitt ungdommelige utseende.

Til The Mirror forteller 38-åringen at det er én viktig ingrediens i skjønnhetsregimet hennes.

- Jeg tar meg alltid en Guinness før viktige utdelinger. Guinness er favorittølet mitt. Også har jeg to andre hemmeligheter - rouge og hold-in-belte, sier hun til den britiske tabloidavisen.

Se bilder av «Shallow Hal»-skuespillerinnen på strandferie nederst i saken.

Men Paltrows flotte figur kommer nok ikke først og fremst av å drikke øl, men heller på grunn av alle timene hun tilbringer med sin personlige trener, Tracy Anderson. Gwyneth trener dans, styrke, kondisjon og yoga flere ganger i uken.

- Jeg trener mye. Det er tøft, men jeg kaster meg i det, sier hun.

38-åringen har tidligere rost kjendistreneren Andersons videoer.

- Hennes 26 minutter lange video var en fantastisk start for å få den rumpa og de beina jeg alltid hadde drømt om, sa hun i fjor.

Skuespillerinnen - som har barna Apple (6) og Moses (4) med Coldplay-vokalisten Chris Martin - fulgte tidligere et svært strengt slankeregime med regelmessige dietter. Nå hevder Paltrow imidlertid at hun er mer avslappet i forhold til mat, og at hun spiser både hvete og ost.

- Nå spiser jeg det jeg vil.

Paltrow har tidligere fortalt at hun hadde en hard kamp med å bli kvitt kiloene etter at hun fødte sitt andre barn i 2006. Det gikk imidlertid til slutt - med to timer trening hver dag.

- Det var ikke enkelt. Det var det hardeste jeg noen gang har gjort, men jeg så etter hvert resultater og det motiverte meg til å jobbe meg gjennom det.

Bli fan av Seher.no på Facebook her

Sjekk ut våre nye mobilsider på http://m.seher.no

Vi belønner gode kjendistips. Tips oss på seher@seher.no, ring vår tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.

LES OGSÅ: - Folk er så slemme mot meg   


HOLDER SEG GODT: Under en strandferie på Barbados nylig, viste 38-åringen fram sin svært slanke kropp. Foto: All Over Press
FAMILYEIDYLL: «Shakespeare in Love»-skuespillerinnen koste seg sammen med barna Apple og Moses på den karibiske øya i slutten av februar. Foto: All Over Press
PÅPASSELIG: 38-åringen var nøye med å smøre seg med solkrem under oppholdet på Barbados. Foto: All Over Press
I FARTA: Gwyneth Paltrow og datteren så ut til å strotrives på strandferie. Foto: All Over Press
TRENINGEN GA RESULTATER: - Jeg så etter hvert resultater og det motiverte meg til å jobbe meg gjennom det, forteller Paltrow om treningsregimet hun gjennomførte etter hun fødte sitt andre barn i 2006. Foto: All Over Press
TRENER HARDT: Paltrow har et tøft treningsregime sammen med sin personlige trener, Tracy Anderson. Hollywoodstjerner som Courtney Cox og Madonna har også fått hjelp av Anderson. Foto: Stella Pictures
Lik Se og Hør på Facebook

Meld deg på vårt kjendisvarsel! Ønsker du siste nytt om kjendis og underholdning rett i innboksen? Meld deg på vårt kjendisvarsel og få siste nytt rett i innboksen.