De færreste ser på Truls Svendsen (48) og tenker at det er en fyr som synes det er skummelt å snakke foran folk, men det var altså tilfelle i mange år.

Det forteller han om i podkasten «Åpen journal» - som lages av ekteparet Katharina Flatland (31) og Harald Dobloug, som er henholdsvis programleder og lege.

Svendsen forteller at det ikke er det å snakke foran folk som er det skumle, men at han er redd for å få nettopp angst - såkalt angst for angsten.

- Jeg er min egen verste fiende, det er bare et lite øyeblikk hvor jeg tenker «nå må du ikke få det der, Truls». Det er ingenting som har skjedd som sier at jeg skulle få det, men så kommer det likevel, sier han til ekteparet.

- Ønsk den velkommen

Til Se og Hør understreker han at angsten nå ikke plager ham, og at han ikke har opplevd det under de seneste 120 forestillingene han har hatt med humorshowet «Fra Æ til Å».

- Det handler om å være godt forberedt, og å bruke pusteteknikker kan også være til god hjelp. Det viktigste av alt er å gå lenge uten slike opplevelser, for da frykter man dem i mindre grad. For noen år siden hadde jeg det ofte, og da ble jeg påmint det hele tiden, utdyper han.